Рыба камбала

Дамы приветствую. Камбала — самая великая рыба с точки зрения предотвращения заболевания раком. Да-да. Но это не единственное, что в ней есть примечательного. Мы часто видим эту рыбу на прилавках магазинов, проходим мимо, а зря. Вот что говорят о камбале врачи.
Читать полностью

Рыба зубатка

zubatkaПриветствую вас на сайте lady-21vek.ru.
Время от времени, в магазине задерживаю взгляд на куске рыбы с названием зубатка. И каждый раз задаю себе вопросы: вкусная ли она, что из неё можно приготовить и, вообще, полезна ли она или так себе. Обратилась к врачам, к медицинским источникам. Составила для вас и себя любимой шпаргалку о зубатке.
Читать полностью

Свойства мойвы

moyva_1Девчата, привет. Анонс на сегодня: маленькая, но гордая рыбка — мойва. Чем она полезна и всем ли можно её есть.

Мойва похожа на растолстевшую кильку. Её длина достигает 22-25 см.

Читать полностью

Сельдь: польза и вред

seld Хозяюшки, всем доброго вечера. Почему опять селёдка? Вы её хорошо знаете, но знаете вы её как солёную, а в солёном виде она все свои полезные качества растрачивает. Поэтому сегодня на нашем столе свежая сельдь и её полезные свойства. А в конце — небольшое видео о том, как быстро разделать солёную селедку.
Читать полностью

Чем полезна сардина

sardina

Девчата, здравствуйте. «Сардинка, сардинка, сардинка моя…» — так пел герой одного из фильмов. Сегодня говорим о рыбке, которую все знают по консервам, но мало кто знает о её свойствах. А зря!

Итак, на столе – сардины.
Читать полностью

Консервы: тунец в собственном соку

Tunets_3

Всем привет. О медицинских свойствах тунца я уже написала. Мясо тунцов, как вы знаете, среди всех рыб отличается самым большим содержанием белков —  до 26 %. А теперь хочу более подробно остановиться на правилах выбора консервированного тунца.
Читать полностью

Полезные свойства тунца

Tunets

Дамы, здравствуйте. Продолжаем цикл статей о морепродуктах. Анонс на сегодня: морская телятина — кто это? Почему его любят японцы и бодибилдеры? В чём он обогнал форель и сёмгу? На повестке дня: тунец.
Читать полностью

Сёмга: свойства

syomga_7

Девчата, добрый вечер. О том, как выбрать сёмгу, я уже писала, а сейчас о её свойствах и рецепт: как засолить сёмгу.
Читать полностью

Как выбрать красную рыбу

syomga Дамы, приветствую вас. Бесконечные аферы с продуктами на внутреннем и на внешнем рынке: фальсификаты, маскировка гнилья, просроченная продукция и т.д. заставляют нас, хрупких женщин, бороться с ними за выживание.
Читать полностью

Лосось полезные свойства

losos

Хозяюшки, здравствуйте. Для тех, кто хочет разобраться в разных видах рыб, в их полезности и в том, как правильно их готовить, начинаю цикл статей о рыбах и морепродуктах. На повестке дня: красная рыба.
Читать полностью

Следующая страница »

Наверх