Вы считаете, выбрать зубную щётку проще, чем зубную пасту. Казалось бы, ну чего там ещё выбирать? А вот почитайте и удивитесь: кое-что вы не знали.
Да, есть ещё вопрос: как хранить зубную щётку по правилам гигиены, но об этом в другой статье.
1. Щетинку у зубной щётки надо выбирать по составу материала: натуральный или синтетический ворс.
В основном отдают предпочтение щетине из искусственного волокна. Это связано с тем, в таких щетинках меньше скапливаются болезнетворные бактерии. Щетина более крепко держится на головке зубной щётки, меньше выпадает.
2. Обратите внимание на направление ворсинок.
Прямая щетинка — не лучший выбор. Она плохо очищает промежутки между зубами, и на этих местах возникают кариозные полости.
Стоматологи советуют пользоваться щёткой, у которой щетинки имеют разную длину, а самый лучший вариант, если они ещё и направлены в разные стороны, крест-накрест. На фото вверху справа есть ещё и силовой выступ. Он белого цвета и с более жёсткой, чем остальные, щетинкой.
За последними зубами очень трудно очищать поверхность. Зубы с внутренней стороны челюсти также трудно поддаются очистке. Для таких мест и придумали щётки с разнонаправленными щетинками.
3. Если при выборе щётки вы увидите на них дополнительные резиновые вставки, то знайте, это не брак.
С их помощью вы можете очистить налет или, например, отполировать зубы, или сделать лёгкий массаж дёсен и тем самым укрепить ткани пародонта.
Эта щётка усилит кровоснабжение и послужит профилактикой разных заболеваний дёсен.
4. Теперь посчитайте количество пучков из щетинок и замерьте длину рабочей поверхности щётки.
Да-да, это имеет значение, так как для детских зубных щеточек количество пучков должно быть не более 23 штук, а для взрослых — до 50 штук.
Что касается длины рабочей поверхности щетки, на удобной щётке головка должна быть небольшого размера. Длина, удобная для чистки зубов, находится в интервале от 18 до 35 мм. Длина должна накрывать, примерно, 3 зуба.
5. Переходим к ручке. Вы уже видели зубные щётки с ручкой «флекс» (фото рядом). Это гибкая вставка, которая смягчает жёсткость. Например, если у вас щётка средней жёсткости, то с ручкой «флекс» она будет очищать зубы, как щётка с мягкой щетиной. Следовательно, качество очистки будет страдать.
Более комфортная, удобная ручка — это ручка с резиновой вставкой, которая не позволит руке скользить. Выбирайте её.
6. Чтобы стать обладателем достойной щётки осталось совсем немного: нужно найти отметку о сертификации.
Если на упаковке информация не полная: отсутствует указание о проведении обязательной сертификации, то вы, пользуясь такой щёткой, обнаружите, что щетинка после 2-3 чистки деформируется. У неё могут выпадать волокна или может сломаться ручка.
Когда менять зубную щетку
- Если щетина на щётке распушилась, это знак того, что с ней пора распрощаться. Как усердно ни три зубы, а толку не будет. Бактерии никуда не денутся, а скорее размножатся.
- Даже хорошую, сертифицированную щётку стоматологи советуют менять раз в 3 месяца.
- Если вы перенесли простуду или излечились от кариеса, то зубную щётку надо заменить сразу же: зачем глотать бактерии по-новой.
Напомню, на всякий случай, правило: зубы чистят не менее 3 минут, и не до, а после еды.
Всё. Пока.
Если эта страница была Вам интересна, поделитесь ссылкой на нее со своими коллегами и друзьями, нажав на одну из кнопок ниже. Наверняка, кто-то будет Вам благодарен.