Удивительные свойства сельдерея: от борьбы с раком до похудения. О флавоноиде апигенине, который уничтожает раковые клетки, и других полезных веществах этого уникального растения. Польза сельдерея для здоровья, его влияние на уровень холестерина и давление, а также советы по выбору, хранению и употреблению. Как правильно включать сельдерей в рацион, выращивать его дома и какие противопоказания следует учитывать. Практические рекомендации и научные факты в одной статье.Читать далее

Грубое волокно — секретное оружие в борьбе со снижением веса. Так сложилось, что в России грубое волокно практически не едят. Между тем есть целые культуры,Читать далее

В Испании лимон считается национальным продуктом. Его считают знаком безответной любви: если девушка во время ухаживания мужчины хочет ответить ему взаимностью, то дарит апельсин, аЧитать далее